新冠肺炎预防须知

个人问题需注意

1经常保持双手清洁，尤其在触摸口、鼻或眼之前。

2经常用洗手液和清水清洗双手，搓手最少20秒，并用纸巾擦干。

3打喷嚏或咳嗽时应用纸巾掩盖口鼻，把用过的纸巾弃置 于有盖垃圾箱内，然后彻底清洁双手。

4不与家人或他人共用一套洗漱用品

5坐电梯时佩戴好口罩，防止病毒的传播

6选择步行、骑行、私家车，使用共享交通工具前进行消毒

7不过度紧张，保持心态良好

8做一些简单的家庭健身运动,勤打扫整理，保持室内清洁， 勤洗衣物勤洗澡，保持个人卫生.不要熬夜，保证充足睡眠。

其他方面

1减少前往人流密集的场所。如不可避免，应戴上外科口罩。

2避免到访医院。如有必要到访医院，应佩戴外科口罩及 时刻注重个人和手部卫生。

3避免接触动物(包括野味)、禽鸟或其粪便避免到海鲜、活禽市场或农场。

4切勿进食野味及切勿光顾有提供野味的餐馆。 注意食物安全和卫生，避免进食或饮用生或未熟透的动 物产品，包括奶类、蛋类和肉类。

5尽量避免与他人面对面交流，多进行线上交流。

6拿外卖、快递时尽量无接触拿取。

7做到不逗留，不聚会，不约饭。

注意

1如有身体不适，特别是有发烧或咳嗽，应戴上外科口罩 并尽快就诊。