为舒缓学生学习压力,呵护心理健康。5月27日下午,建设工程学院在崇实楼701、702教室开展“音愈心灵 乐享阳光”音乐疗愈活动,为同学们带来一场温暖治愈的心灵之旅。

活动在轻松温馨的氛围中拉开序幕,主持人引导大家调整状态、卸下疲惫,在轻柔旋律里静心聆听,沉浸式感受音乐带来的平静与放松。

在歌曲分享环节,一首首治愈心灵的歌曲传递温暖与力量。同学们主动上台,讲述与音乐相伴的故事,分享青春里的感动与成长,在共鸣中相互治愈。节奏互动环节里,大家跟随轻快节拍轻拍律动,释放负面情绪,舒展身心,现场氛围轻松愉悦。最后的心情书写环节,同学们将心绪与期许落笔便签,记录当下感悟,留存治愈力量。

此次活动由学院党委统筹、学院团委指导学生会策划组织,以音乐为媒介,为大家搭建放松身心、调节情绪的温馨平台。短暂的音乐时光,有效缓解了同学们的焦虑与疲惫。